د امیندوارۍ بالښت څنګه کار کوي

لکه څنګه چې جنین په اندازې کې وده کوي، د امیندواره میرمنې معدې په تدریجي ډول وده کوي، چې دا ستونزمن کوي ​​​​چې د آرام خوب ځای ومومي. ډیری ډاکټران سپارښتنه کوي چې په چپ اړخ ویده شي. دا ځکه چې ځیګر د معدې په ښي اړخ کې موقعیت لري او کیڼ اړخ ته پراته کول رحم له ځيګر څخه لرې کوي. دا هم پیښیږي ځکه چې رحم ښي خوا ته ګرځي. ډیری امیندواره میرمنې د امیندوارۍ په لومړیو مرحلو کې ښه خوب کوي ځکه چې دوی د جنین په پالنه او ساتنه کې د ستړیا احساس کوي.

په چپ اړخ ویده کول هم توصیه کیږي ځکه چې ځیګر د معدې په ښي اړخ کې موقعیت لري او رحم د ځیګر څخه لیرې کوي. د کیڼ او ښي اړخونو ترمنځ بدیل کولی شي په شا فشار کم کړي. د امیندوارۍ په اوومه او نهمه میاشت کې ستاسو په شا خوب کول ستونزمن کیدی شي. دا ځکه چې د جنین وزن په لویو رګونو فشار راوړي، د پښو او پښو څخه زړه ته د وینې جریان بندوي، د امیندواره میرمنې د ویښیدو لامل کیږي. ډاکټران ممکن د بالښت کارولو وړاندیز وکړي ترڅو د غاړې-پریوت حالت وساتي. ځینې ​​​​امیدوارې میرمنې دا ډیر راحته کوي چې بالښت د خپل خیټې لاندې یا د خپلو پښو ترمینځ ځای په ځای کړي. د شا شا ته د بالښت یا لحظه / کمبل ساتل هم کولی شي د معدې فشار کم کړي.